──好きな自分で、好きな人と、好きなことをして生きるために
いい女覚醒レッスン
外見の悩みが
あなたの人生のブレーキになっていませんか?
その理由は外見だけではなく、
心と体の“静かなサイン”の見落としです。
この90分で分かるのは、
・何があなたを止めていたか
・どう動けば自然と進み出せるか
心と体を同時に整えるから、
今まで出せなかった一歩が軽やかに動き出します
なぜ、変わりたいのに変われないのか?
どれだけ頑張っても変われないのは、
意志が弱いからでも、努力が足りないからでもない。
心と体がバラバラのまま、行動だけ変えようとしても、内側のブレーキは外れません。
“本来の自分を取り戻すこと”から始めると、 外見も人生も動き出します。
いい女覚醒レッスンとは
外見のケア × 潜在意識の書き換え
「美の覚醒スイッチ」を入れるプログラム
✔ 体が変わる
✔ 心が整う
✔ 未来が動き出す
美しさはテクニックではなく“生き方”から溢れ出すもの。
期待できる変化 — 軽やかに動き出せる、私になる
・無気力で動けない
・変わりたい気持ちはあるのに続かない
・「どうせ私なんて」と諦めてしまう
そんな心のブレーキは、あなたの弱さではなく
「本当の望みを知らないまま頑張り続けてきた証」。
レッスンでは、体と心が発していたSOSの意味が見えてくるから
✔やるべき方向がわかり
✔エネルギーが湧き
✔自然と行動したくなる
—そんな軽やかな変化が始まります。
“現実が動く私”へ。美しい生き方へ。
一歩が、踏み出せるようになります。
このような方に
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見た目の悩みの奥にある “本当の原因” を知りたい
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心も身体もいつも強張っている
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人の顔色ばかり見て、気づけば疲れている
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疲れや滞りを抱えたまま走り続けている
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本当はもっと綺麗になりたいのに、自信がない
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恋愛・夫婦関係がうまくいかない
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自分だけ幸せになることに罪悪感がある
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自分のことが好きになれない
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なんとなく心がいつも不安
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人生を美しく立て直したい
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新しいステージに進む準備をしたい
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40代・50代から、もう一度輝き直したい
\ひとつでも当てはまるなら/
このレッスンは、あなたの未来の扉を開くためのものです。
レッスンの進め方
①心と体の声をひも解くカウンセリング
外見の悩みの奥にある「本当の理由」「心と体のサイン」を丁寧に読み解きます。
気づけていなかった魅力や強みも言語化。“何を変えればいいか”が、初めて明確になります。
②今日から始められるセルフケアプログラム作成
あなたの状態に合わせて自分で整えられる方法を提案します。
姿勢・所作・表情・生活習慣まで具体的に。無理なく継続できる“美のルーティン”ができます。
③思考のクセを整え、未来が動き出す習慣へ
心の強張り・制限を外し「魅力が自然に溢れる選択」を続けられるマインドへ。
行動が変わり、現実が変わり始めます。
3つすべてが揃うことで"外見 × 心 × 生き方"が同時に美しく動き出すのです。
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名前で紐解く本質カウンセリング
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心の解放ワーク
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身体のサインから分かる「生き方のズレ」診断
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外見が美しく整う印象アドバイス
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生き方が変わる行動プラン作成
※外見(特に身体の悩み)は、心と生き方の影響が大きいため“三方向同時アプローチ”で整えていきます。
※1ヶ月アフターフォロー付き(LINE質問し放題)
※オンライン(Zoom)で受講可能、全国どこからでも参加できます。
料金 & 詳細
◼️ 内容 : 90分レッスン(ZOOM)、1ヶ月アフターフォロー付き(LINE質問し放題)
■ 料金:55,000円(税込)
→期間限定!開講記念価格 22,000円(税込)
■ 場所:オンライン(ZOOM)
※リアル対面レッスンは、継続コースご受講の方の特典となります。
■ 支払い:銀行振込 / クレジットカード
■ キャンセルポリシー:
・前日・当日・無断キャンセル 100%
・日程変更は前日まで可能
よくある質問
Q. 見た目の変化は本当にありますか?
A. あります。ですが、その前にまず【内側の歪み・緊張】に気づき整えていきます。
土台が整うことで、美しさは自然と表面に現れてきます。
短期的な「小手先の変化」よりも、崩れない美しさを育てます。
Q. 仕事や夫婦関係にも変化が出るって本当ですか?
A. はい。自分の軸が整うと、選ぶ言葉や行動が変わり
周りの人間関係や環境が自然と整っていきます。
実際に、⾃信の回復・転職成功・夫婦仲の改善が起きた方が多いです。
Q. 心の悩みが多いのですが、話しても大丈夫ですか?
A. もちろんです。
「気持ちの滞り」が身体に現れることはよくあります。
すべて安心してお話しください。秘密は厳守いたします。
Q. カウンセリングだけで変われるのですか?
A. 一方通行の話ではなく、
体の状態と心の声を結びつける「実感」があるからこそ
変化につながります。理解 → 納得 → 行動の流れをしっかり作るレッスンです。
Q. 施術はないのですか?
A. はい。このレッスンで施術は行いません。
その代わり、あなた専用のセルフケアプログラムを作成します。
自分で自分を整えられる力が身につきます。
Q. どれくらいで変化を感じられますか?
A. 個人差はありますが
ほとんどの方が初回から気づきや心身の変化を感じています。
特に、エネルギーの湧き方や表情の変化が早いです。
Q. ZOOMで効果は出ますか?
A.オンライン専用に開発したプログラムですのでご安心ください。
むしろご自宅でリラックスした状態で心と身体のつながりを確認しやすいです。
Q. 初めてで緊張します。うまく話せるか不安です…
A. こちらが丁寧に質問しながら進めていきますので
話すのが苦手な方でもご安心ください。
Q. 支払い方法は選べますか?
A. お支払いは銀行振込またはクレジットカードが可能です。
最後に..
美しさは自分の人生を動かすための力。
あなたの人生は、外見も心も、いつからでも美しく変えられます。
無理して作ってきた“他人の私”ではなく、本来のあなたが静かに輝き始める瞬間を、私は何度も見てきました。
好きな自分で、好きな人と、好きなことをして生きる。
その始まりの一歩として、あなたにお会いできることを楽しみにしています。
今のままじゃ嫌だ。だけど、どう変わればいいのか分からない。
その迷いは、変わりたいサインです。
“いい女覚醒レッスン”で、外見も人生も動き出す90分へ